Forest bathing nei boschi di San Genesio

La primavera è ormai iniziata. Le giornate si allungano sempre di più, la luce e la vita si fanno largo dopo il letargo invernale. Le gemme si schiudono, il verde si fa strada nei boschi, i fiori sbocciano e i colori iniziano a tingere la Natura intorno a noi: c’è aria di nuovi inizi, di cambiamento e di rinascita!

Nella cornice dei boschi del monte San Genesio, intorno all’Eremo omonimo e al borgo di Campisrago, partiremo per un viaggio sensoriale alla scoperta della nostra energia interiore. In una cornice suggestiva, tra l’antico Eremo e il borgo di Campsirago, verremo guidati in un percorso immersivo per risvegliare la polarità femminile, quel legame profondo con Madre Natura fatto di intuizione, creatività e ascolto, in armonia con i cicli naturali. 

Attraverso pratiche di Forest Bathing, condotte da due guide professionali ed operatrici di Forest Bathing, svolgeremo esercizi sensoriali e momenti di meditazione in e con la Natura, ritrovando armonia ed equilibrio, riscoprendo il dialogo tra le due energie che ci abitano: quella accogliente e fluida del femminile e quella dinamica e razionale del maschile.

Unisciti a noi per una giornata di Bagno di Foresta immersi nella Natura: respira, ascolta, lasciati guidare dai ritmi del bosco e ritrova equilibrio, serenità e nuova energia!

Programma

Ore 09:30 - ritrovo al parcheggio di Campsirago

Ore 10:00 - inizio passeggiata e pratiche di Forest Bathing

Ore 13:00 - pausa pranzo al sacco

Ore 13:30 - ripresa pratiche di Forest Bathing

Ore 15:30 - fine esperienza e rientro

Ore 16:00 - arrivo al punto di partenza